QiGong-Kurse in Rehfelde bei Strausberg

Gegenwärtig finden Kurse nach Maßgabe der Corona-Umgangsverordnung Bandenburgs auf meiner privaten Sportanlage (QiGong-Wiese) in Rehfelde statt.

Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Wollen Sie Stress abbauen oder Ihre Beweglichkeit und Koordination verbessern? Dann ist vielleicht QiGong genau das Richtige für Sie. Die langsamen fließenden Bewegungen des QiGong aktivieren die Selbstheilungskräfte.

Mehr über Stress, Entspannungsübungen und QiGong und dessen positive Wirkungen erfahren Sie hier.

Lernen Sie QiGong in einem meiner Kurse kennen. Lernen Sie entspannen mit QiGong und tun Sie sich etwas Gutes.

Meine QiGong-Kurse sind Präventionskurse nach § 20 SGB V, die von den Krankenkassen bezuschußt werden. Dabei wird eine Anwesenheit von 80% vorausgesetzt. Für nähere Informationen zur Höhe des Zuschusses für meine QiGong-Präventionskurse erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Neue Kurse in Rehfelde gibt es ab Oktober. Hier gibts das Zertifikat für diesen Kurs. Hier die Termine und Anmeldeformulare:

Donnerstags 1.10. bis 10.12.2020 17 bis 18 Uhr (kein Unterricht am 15.10.2020) in Rehfelde (10 Termine über 10 Wochen 60 Minuten)  – Präventionskurs QiGong draußen und danach ggf. drinnen mit maximal 4 Personen (18 Harmonische Bewegungen), Ort: Ulf Mahnstein – Entspannt mit Qigong, Karl-Liebknecht-Str. 29, 15345 Rehfelde (auf der Wiese auf dem Grundstück). Ausgebucht.

Freitags 2.10. bis 11.12.2020 17 bis 18 Uhr (kein Unterricht am 16.10.2020) in Rehfelde (10 Termine über 10 Wochen 60 Minuten)  – Präventionskurs QiGong draußen und danach ggf. drinnen mit maximal 4 Personen (18 Harmonische Bewegungen), Ort: Ulf Mahnstein – Entspannt mit Qigong, Karl-Liebknecht-Str. 29, 15345 Rehfelde (auf der Wiese auf dem Grundstück). Hier gehts zum Anmeldeformular für diesen Kurs.

 

Zur Zeit gibt es folgenden Kurs:

Donnerstags 6.8. bis 15.10.2020 17 bis 18 Uhr (kein Unterricht am 10.9.2020) in Rehfelde (10 Termine über 10 Wochen 60 Minuten)  – Präventionskurs QiGong draußen (18 Harmonische Bewegungen), Ort: Ulf Mahnstein – Entspannt mit Qigong, Karl-Liebknecht-Str. 29, 15345 Rehfelde (auf der Wiese auf dem Grundstück).

 

Ich unterrichte u.a. die einfach zu erlernende QiGong-Übungsreihe Die Achtzehn harmonischen Bewegungen in kleinen Gruppen.

Die Kurse finden hier statt: Ulf Mahnstein – Entspannt mit Qigong, Karl-Liebknecht-Str. 29, 15345 Rehfelde.

Die Kursgebühren sind nach Anmeldung zu entrichten.